O dia 29 é lembrado mundialmente como dia de prevenção ao Acidente Vascular Cerebral - AVC. São vários os fatores de risco que podem levar ao AVC, uma alteração do fluxo sanguíneo muito comum na população adulta mundial. Porém a atividade física, se feita com disciplina e orientação, é capaz de manter os níveis de oxigênio e a vascularização sanguínea ideais, evitando esse tipo de complicação. 

O Cime te ajuda a manter os cuidados com a pressão arterial, prevenindo agravos a partir de programas voltados para uma rotina de saúde e bem-estar. Também atuamos na reabilitação do AVC e doenças cardíacas, com a experiência acumulada de décadas no auxílio da retomada da capacidade motora e funcional de nossos alunos. Nossos programas buscam a melhora do condicionamento físico, cardiorrespiratório e muscular, sempre com orientação especializada e personalizada.

Comece você também um programa de exercícios e fique em dia com sua saúde!

 #Cime #CuidandodoCoração

Nós do CIME acreditamos na medicina do exercício e do esporte como motor de uma vida saudável. No dia do médico, parabenizamos esse profissional tão essencial, que compõe nossa equipe multidisciplinar com conhecimento especializado para a melhor prática física.

Neste dia em especial, igualmente saudamos e agradecemos a confiança de todos os médicos especialistas que encaminham seus pacientes para o nosso centro do exercício.

#DiadoMédico #Cime #CuidandodoCoração

No CIME temos o programa de exercício ideal para sua rotina. Seja na reabilitação ou no preparo funcional, ajudamos você a ficar em dia com a sua saúde. Por que não aproveitar a chegada dos meses quentes do ano para começar um novo programa de treinamento com a gente?

Para isso, iniciamos com uma avaliação médica, física e nutricional para cada aluno, elaborando um treino individualizado com base nas aptidões e necessidades de cada indivíduo. O programa regular foca em três componentes principais: aeróbico, muscular e de flexibilidade. Com o início das atividades, um time de profissionais multidisciplinar é responsável pela supervisão e acompanhamento dos exercícios. Além disso, são feitas avaliações periódicas para verificar a evolução do aluno. Nossa equipe trabalha de forma integrada nas áreas de medicina, educação física e nutrição, buscando uma abordagem sistêmica para uma vida saudável.

Comece você também um programa de treinos!

#Cime #CuidandocomCoração